Frankie Sandford dei sabati parla della sua battaglia contro la depressione - interviste alle celebrità | IT.rickylefilm.com
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Frankie Sandford dei sabati parla della sua battaglia contro la depressione - interviste alle celebrità

Frankie Sandford dei sabati parla della sua battaglia contro la depressione - interviste alle celebrità

Frankie Sandford: “Ho pensato che se sono scomparso, che non sarebbe un problema”

Quando Frankie Sandford è stato ricoverato alla fine dell'anno scorso, i tabloid subito saltato a tutte le conclusioni sbagliate. Ora, La stella sabato si apre al glamour dei suoi otto anni di sofferenza in silenzio con la depressione - e perché non vuole a nessun altro di aspettare così a lungo per chiedere aiuto.

Fotografie di Chris Craymer

Intervista di Zoe Williams

Stile da Emer Dewar

Frankie Sandford è stata agli occhi del pubblico per quasi metà della sua vita, girando a fama come uno dei S Club Juniors nel 2001. Aveva 12 anni - Elfin, ottimista e sana, con uno stile di vita invidiabile. Nel 2007, entra a far parte girl band The Saturdays - ed è diventato sempre più noto per il suo look, al fianco la sua abilità di canto. La band vince regolarmente premi musicali, e Frankie appare spesso sulle liste meglio vestite. E lei è spesso papped con il caldo marito calciatore, Wayne Bridge, che è stato anche in questa intervista, come attento, riflessivo e poco footballerish come si potrebbe immaginare.

Ma sotto il pelo lucido, armadio covetable, il lavoro da sogno e il marito amorevole, Frankie è stato alle prese con la depressione per la maggior parte della sua carriera. E 'una condizione che è culminata nel suo ricovero in ospedale, alla fine del 2011, in mezzo massiccia speculazione tabloid e Twitter gossip - le voci che vanno dalla tossicodipendenza a un disturbo alimentare. Qui, per la prima volta, Frankie si apre al glamour della sua malattia, e la strada per il recupero turbolenta.

Quando hai capito che il problema era più di una semplice serie di giorni cattivi?

Guardando indietro, mi rendo conto che tutto è cominciato quando avevo 15 o 16, subito dopo ho lasciato S Club Juniors. Ho usato per rimanere a letto un sacco; Non avevo la motivazione. Pensavo di essere pigro. E penso che i miei genitori solo pensato che stavo prendendo facile, perché ho lavorato molto duramente.

Poi, a volte nel 2010 (ero stato con il sabato per un paio d'anni), dove dovevamo fare un concerto, ma due di noi non stavamo sentendo bene, quindi abbiamo tirato fuori. Gestione ci ha detto che dovevamo vedere un medico.

Appena sono arrivato, sono scoppiata in lacrime. Gli ho detto, "Sono così stanco. Non mi sento bene." Il medico mi ha suggerito di prendere un po 'di terapia, ma come ho camminato, ho sentito assolutamente sconvolta. Odiavo l'idea della terapia; Ho pensato, 'La gente penserà che sono pazzo'.

Così è stato un po 'prima di arrivare qualche aiuto?

Sì, mesi. Non ho fatto nulla fino a quando ha ottenuto al punto in cui ero solo tornare a casa e andare subito a letto. Non avrei alcuna cena; Non ho potuto parlare con nessuno. Ho appena andato a letto [a questo punto, Frankie viveva con il suo ex-fidanzato, Dougie Poynter da McFly]. Così ho avuto qualche consulenza, che ha contribuito per un po '- ma quando ho sentito un po' meglio, ho smesso di andare.

Hai trovato facile parlare con la gente su di esso?

No. Non ho detto a nessuno. Non l'ho detto alle ragazze. Gestione doveva sapere, perché avevo bisogno del tempo per vedere il mio consigliere, ma dicendo loro ha richiesto molto tempo. Ho pensato che avrebbero pensato, 'Sei stato in una band dall'età di 12, sei in un altro grande band; hai grandi amici e familiari. Che cosa hai da essere depresso circa?'

Poi, nel dicembre 2010, ho cominciato a vedere Wayne ed ero davvero felice. Sentivo che c'era finalmente qualcuno che volevo stare con. Ma c'era ancora qualcosa che non andava. In quel momento ho capito che dovevo risolvere la cosa. Il medico alla fine mi di cui uno psichiatra, che mi ha detto: "Sei stato probabilmente sensazione in questo modo da quando eri 15. Sono stupito che avete ottenuto quello che hai."

Quindi questo è stato l'inizio della vostra guarigione, ma, invece, le cose sono peggio per te?

Sì, lo hanno fatto in un primo momento. Tutti quegli anni avevo avuto il controllo della mia malattia - e improvvisamente, aveva il controllo di me. Una notte, ho ottenuto arrabbiato perché Wayne non aveva comprato gli yogurt giusti; Sono riuscito a convincermi che non mi conosce affatto. Si partì questa spirale di pensiero negativo - che se sono scomparso, non avrebbe importanza a nessuno. In realtà, sarebbe più facile la vita di tutti. Sentivo che ero inutile, che ero brutta, che non meritavo niente.

Ho sempre avuto questa cosa i miei amici e la mia famiglia: che non ho fatto abbastanza tempo per loro, perché ho lavorato da quando avevo 12. Ho sempre sentito come avrei dovuto essere un amico migliore. E non sono mai stato bravo a far valere me stesso; Ho sempre evitato lo scontro. E 'arrivato al punto in cui ho pensato che sarebbe stato meglio per tutti se ho appena andato via. Ho chiamato il mio medico.

[Non rendendosi conto che questo era un invito serio di aiuto, di Frankie medico prescritto riposo, così lei andò a Cotswolds con Wayne ei loro due cani.]

Ma la pausa non ha aiutato. E 'appena mi ha dato più tempo per pensare, e la mia mente stava andando a 100 miglia all'ora. Una mattina, Wayne era andato formazione e uno dei cani era malato e pooed sul letto. Sono assolutamente perso. Potrei sentirmi urlare: "Voglio andare a casa Questo non funziona!" Poi, quando siamo tornati a casa, ho detto a Wayne che volevo andare a cena fuori; Ero determinato a essere normale. Lungo la strada, è andato, "Solo rallegrare, vuoi?" e ho rotto. Singhiozzai e singhiozzò. Ero isterica. Ho avuto un attacco di panico e non riuscivo a respirare. Poi ho guidato fuori da solo, pensando, 'Non voglio essere più qui, voglio solo scappare.' Quando Wayne tornato a casa, mi ha trovato sul pavimento, piangendo. Egli disse: "Io non so cosa posso fare per te." Era impossibile vedere whatanyonecould fare. Mi sentivo così inutile; così vuoto.

[Poco prima di questo fine settimana, il sabato era stato in un tour promozionale in Irlanda] Abbiamo avuto concerti in Irlanda, e quando siamo arrivati ​​in albergo, ho appena entrati, chiuso tutte le tende, spento tutte le luci e siamo andati a letto. Volevo solo nascondere. Abbiamo avuto due si incontrano-e-saluta quel giorno, un ciclo di stampa e due spettacoli. Il nostro manager mi ha portato fuori dai meet-and-saluta - e la tiratura - così ho avuto le prestazioni. Ma per tutto il tempo che stavo facendo loro, io semplicemente non vogliono essere lì. Qual è stato il punto?

Appena prima di partire, ho fatto una riunione con un vincitore del concorso. Ero il suo preferito, così ho dovuto andare, e mi ricordo di mettere su un sorriso falso prima che ho lasciato la stanza. Ho pensato, 'Questo non è giusto.' Ero così consapevole. Ogni volta che ho parlato con qualcuno, mi piacerebbe pensare, 'Probabilmente pensano che io sia una persona orribile. Sto li annoiando? Ti sembro brutto?' Infine, Mimi [The Saturdays' medico] mi ha suggerito di andare in ospedale.

Come ti sei sentito a tale proposito?

Mi vergognavo. Fin da bambino, sono stato un pensatore troppo, e ho usato a farmi male con preoccupante. Ho sempre avuto dolori di stomaco e problemi respiratori. Quindi c'era una parte di me pensando che stavo mettendo su, che non ero propriamente malati, e solo le persone malate dovrebbero essere in ospedale. Ho pensato che, dal momento la mia era solo una cosa mentale, vorrei scattare fuori di esso.

C'era qualcuno si potrebbe parlare a questo proposito?

Wayne era l'unica persona che conosceva. Ero in ospedale per tre giorni prima ho anche detto ai miei genitori.

Sono stati i tuoi genitori sorpresi?

Credo che i miei genitori solo pensato che era il modo in cui ero. Ho un tatuaggio sul collo che dice 'Sunshine and Showers' - nomignolo di mia nan per me. Questo è stato sempre la mia personalità: bene un minuto e poi veramente sconvolto il prossimo. Non mi rendevo conto che non stavo bene, nessuno ha fatto, ma c'è una storia di depressione su entrambi i lati della mia famiglia. Un medico mi ha detto che è come avere l'asma: si tratta di qualcosa che hai; non sta andando per andare via. Che mi ha fatto sentire meglio, ma allo stesso tempo ho pensato, 'Perché devo essere quello che ha ottenuto la depressione?'

Allora cosa è successo in ospedale?

Ho pensato che sarebbe stato davvero a disagio, con tutti i mobili legato al pavimento! Naturalmente, non era niente di simile. Mi è stato offerto uno-a-uno e terapia di gruppo. Ricordo che durante una seduta dallo psicologo mi ha fatto e questo ragazzo avere un confronto, perché siamo stati entrambi lottando per esprimere noi stessi. È stato orribile. Ho avuto i brividi, mi sono sentita male. Ma poi, non mi sentivo troppo male. Certo, mi piacerebbe pisciato fuori il ragazzo un po '- che mi aveva detto come si sentiva e io gli aveva detto come mi sentivo - ma mi sono reso conto che io non sono una persona cattiva, solo perché non ero d'accordo con lui. Di solito, se qualcuno non è d'accordo con me, ho letteralmente tremare. Comincio a pensare, 'Io sono una persona terribile'. Mi torturarmi.

Quando hai capito che stavi sempre meglio?

Non c'era nessun punto dove ero 'meglio', ma ho notato ho iniziato ad essere creativa di nuovo, che non ero mai stato in anni. Stavo facendo collage e disegno. Poi avevo notato che avevo raggiunto la fine della giornata, senza un attacco di panico, e senza avere due milioni di conversazioni con me stesso su quanto terribile ero. Non mi sveglio pensando, 'Oh Dio, devo alzarmi? Pulire i miei denti? Vestirsi?' Le cose quotidiane più banali erano sembrati così difficile.

Hai avuto il farmaco?

Non voglio davvero parlare troppo, perché le cose diverse lavoro per persone diverse. In generale, non si può semplicemente fare il farmaco e non hanno la terapia. Ma a volte non si può semplicemente avere la terapia e non avere il farmaco. Il mio medico ha messo in questo modo: "Il farmaco si bob lungo e, a volte si tuffo, ma non sarai mai affondare."

Qualcuno vi giudichi?

Ero così nervoso, perché ero 'Frankie da The Saturdays'. Non sapevo se la gente sarebbe orribile per me e dire: "sei in una girl band veramente di successo, hai questa grande ragazzo, lui ha un sacco di soldi." Ma nessuno mi ha giudicato. Nessuno pensava che io fossi strano. Nessuno pensava la mia versione delle cose era strano e sbagliato perché era diversa dalla loro. Mi sono reso conto che ci sono così tante persone diverse, di tutte le età differenti, che soffrono di depressione; alcune persone, peggio di me. Un ragazzo ha detto che quando ha avuto attacchi di panico, si sentiva come la sua schiena stava strappando aperto. Quando ricevo attacchi di panico, piango istericamente, e sento come se non c'è nessun punto a nulla.

Ognuno ha dei problemi. C'era davvero una bella ragazza in ospedale, e vorrei guardarla e pensare: 'Come può essere infelice? Lei è bellissima,' che è totalmente ridicolo: come poteva il suo aspetto forse influenzare il suo stato mentale? Ma questo è solo il nostro modo di pensare. Se la gente in realtà ha parlato onestamente gli uni agli altri, avevano rendersi conto che molti dei loro amici hanno problemi come la mia. Era la prima volta che mi sentivo come se fossi tra le persone che veramente mi capivano.

Come ha fatto il resto della band preso la notizia?

Erano tutti del tipo: "Perché non ce l'hai detto?" Avevo ottenuto così bravo a nasconderlo, io non confidarsi con nessuno. In primo luogo, è solo che non credo che nessuno capirà; in secondo luogo, non si vuole disturbare nessuno con essa, come si sente così inutile. Pensavo di essere egoista, infelice e ingrata. Mi avevano dato questa vita incredibile, ma non ero felice.

Il mio manager è venuto a visitare e mi ha detto le voci giravano su di me di essere in riabilitazione. Questo mi ha veramente sconvolto, perché non ho avuto questo tipo di malattia. E 'come se la gente preferisce sentire che ho avuto un problema di droga. Se ho avuto tre mesi di assenza dal lavoro con un ginocchio gonfio, la gente non avrebbe reagito, ma con la depressione, si sentono il bisogno di dire, "Coraggio". Questa è la cosa peggiore che si può dire a qualcuno che è depresso - non c'è niente che vogliamo più che per rallegrare. Ma non è così facile.

La tua famiglia pensa che essere in ospedale aveva aiutato?

Mio nonno, che non sapevano di me di andare in ospedale, sono davvero emozionante a Natale. Egli disse: "Guardate il suo. Ho ottenuto il mio Frankie indietro". Mia mamma mi ha detto, "Non è fino a vedere te, meglio ora, che mi rendo conto di averti perso."

Com'è stato tornare a lavorare dopo in ospedale? [Dopo un mese, Frankie lasciato l'ospedale, perché il sabato sono stati prenotati in un tour nelle arene]

Non avevo intenzione di lasciare che le ragazze verso il basso, o le fan che avevano acquistato i biglietti. Il primo evento è stato un concerto aziendale. Ho fatto il soundcheck e ha colpito la nota sbagliata - e totalmente perso. Ho strappato il mio auricolare e mi isterica. Ero a piangere, pensando, 'ho intenzione di essere spazzatura, non riesco a far fronte.' Le ragazze sono rimasti scioccati. Mi avevano mai visto così. Ma sono riuscito a fare il tour, e aveva solo un attacco di panico. Sono orgoglioso di questo. Una era incinta di sei mesi, al momento, e siamo stati di alto fiving l'altro, alla fine, andando, "Ce l'abbiamo fatta!"

Vi preoccupate per recidivante?

Nove volte su dieci, la mia depressione è sotto controllo. Ho un po 'emotiva di pensare mi sono sentito così bassa di me, che io non dovrei essere in giro persone che amo, perché non riesco a renderli felici. Io ho perso, ma mi sento come me ancora adesso. Ma cerco di non mettere pressione su me stesso - è irrealistico, nessuno è soddisfatto al 100% del tempo.

Cosa diresti a qualcuno che si sente depresso?

E 'importante che parli con qualcuno al più presto possibile. Chiedi aiuto e consiglio al proprio medico di famiglia, un amico o un genitore. Le donne sono tenuti a voler molto dalla vita ora. Ci aspettiamo che tutto sia perfetto, ma questo non significa che non stai andando a sentire basso a volte.

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