Parliamo di Bad Sex - amore, sesso e relazioni | IT.rickylefilm.com
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Parliamo di Bad Sex - amore, sesso e relazioni

Parliamo di Bad Sex - amore, sesso e relazioni

Parliamo di Bad Sex.

Certo, l'idea di discutere quel momento il sesso imbarazzante - per non parlare mai fare sesso di nuovo! - ti fa contorcere, ma ignorando l'elefante nella (letto) Camera non farlo andare via. Esperti Sex Em & Lo rivelano come recuperare quando tutto va storto.

Quando il sesso cattivo accade alle persone buone, si va con il flusso, mantenere un rigido labbro superiore (tra le altre parti del corpo), e solo ottenere attraverso di essa con il più grazia possibile. Quando sei in questo momento, non si ha molto tempo per preoccuparsi, over-analisi o fumi. Questo è ciò che accade in seguito.

Nelle ore, giorni e settimane che seguono un urto di velocità sessuale, è probabile che si ossessionare circa la situazione, a rimuginare su quello che potrebbe avere, dovrebbe avere e, in ultima analisi, ciò che è accaduto - o no, a seconda dei casi può essere. E si può scommettere l'uomo della tua vita si sente esattamente allo stesso modo.

Ma come superare questo? Per prima cosa: non fatevi prendere dal panico. Sappiamo esattamente come ti senti - sì, in realtà è successo a tutti noi in un momento o l'altro - così abbiamo parlato con un team di esperti per scoprire i modi migliori per dimenticare il flop e andare avanti con sempre su. Il sesso senza stress, qui si arriva!

Quando il suo equipaggiamento non riesce

"La prima notte ho dormito con il mio ragazzo, semplicemente non è successo", dice Claire, 31. "Eravamo ubriachi e non riusciva a farlo alzare. Abbiamo deciso di provare di nuovo la mattina seguente, e ancora didn' t lavoro -. Eravamo hungover, stanchi e affamati ero pronto a rinunciare a tutto ".

Nonostante il fatto che i problemi di erezione sono piuttosto comuni tra i ragazzi, il presupposto culturale persiste che gli uomini sono macchine del sesso che sono sempre accesi e le cui batterie non morire mai. Così, quando sei con un tizio il cui equipaggiamento non riesce (e vi sarà, se non lo hai già fatto), è naturale supporre automaticamente il peggio: non sei abbastanza attraente per trasformarlo in poi, lui è barare su di voi, sei cattivo a letto, ecc, ma questo è un errore.

"E 'molto più probabile che sia a causa di suoi timori su di te impressionando", spiega Petra Boynton, ricercatore sesso a University College di Londra. (E se lui è assorbito troppo coraggio liquido per placare questi timori, lascia perdere!) Un altro errore? Evitando il problema dopo l'evento. "Anche se può sembrare imbarazzante per tirarlo su, non parlarne o fingendo che non sia successo può peggiorare le cose", aggiunge. È possibile impostare voi stessi per una replica, per così dire, come siete entrambi ancora in segreto in ansia su di esso. Quindi, delicatamente tirarlo su un giorno o due più tardi, al di fuori della camera da letto, per allentare la pressione.

"Ease sua ansia spiegando c'è un sacco che si possono fare insieme sessualmente che non comporta il suo pene," dice il Dott Boynton. Se il problema persiste o peggiora, può ottenere aiuto con un terapeuta psicosessuale - sia il medico di famiglia si può fare riferimento a un NHS uno, o si può andare privatamente via corst.org.uk. Qualunque cosa tu faccia, dottor Boynton sottolinea evitando la tentazione di auto-medicare con prodotti a base di erbe o farmaci venduti online sesso: "Nella migliore delle ipotesi, questi sarà solo perdere il tuo denaro, nel peggiore dei casi, potrebbero causare entrambi danno reale."

Claire non si arrende il suo fidanzato. "Non ho fatto un grande affare su di esso," dice. "La prossima volta è rimasto sopra, facevamo la doccia, mettere su qualche pigiama carino e abbiamo guardato la TV - e poi è successo ed è avvenuto da allora.".

Quando la sua abitudine porno è esposto

Tu e il tuo partner avete un grande rapporto e una vita sessuale ancora migliore. Ti fidi a vicenda totalmente. Poi, un giorno, si scopre la sua abitudine segreto porno nella storia portatile o camminare nel mentre sta masturba. Improvvisamente, si sta mettendo in discussione l'intero partenariato, la tua opportunità e il suo gusto (o mancanza).

"La maggior parte di noi sa che è normale per gli uomini da utilizzare porno di tanto in tanto", spiega Viola Blu, il sesso educatore di tinynibbles.com e autore della guida Le ragazze in gamba al porno. "Ma anche le donne più mentalità aperta avranno una frazione di secondo sensazione di essere tradito. E 'normale, anche."

Ma come si fa a mantenere che dal minare la vostra fede nel rapporto - e la fiducia a letto? Blu dice porno è come Cirque du Soleil: emozionante da guardare, ma possibile solo per i professionisti di svolgere. E, dice, i sondaggi mostrano gli uomini non si aspettano o vogliono fidanzate di eseguire tali atti che sfidano la morte.

Si potrebbe anche aiutare a parlare con il vostro partner prima di avere ancora una volta il sesso. "Capire si tratta di una forma di ottenere il controllo su di esso, in modo da fare domande su cosa esattamente fa appello a lui", dice blu. "Abitudini Masturbazione sono anche per la negoziazione". Sei all'interno del vostro diritto di dire che non si vuole sapere. Lui è responsabile delle sue azioni, e deve essere sensibile a come ti fanno sentire. Ma ricordate, non si può legiferare desiderio.

Quando arriva il vibratore invidia

Il modo in cui ci si sente quando si scopre la sua abitudine porno è il modo esatto si sente quando si imbatte tuo Coniglio. In effetti, una delle domande più frequenti che riceviamo come editorialisti consiglio è: "Come faccio ad avere il mio ragazzo a sentirsi a proprio agio sulla mia giocattolo preferito?"

"Spesso, gli uomini vedono le cose come vibratori come 'sostituti', piuttosto che aggiunte alla vostra vita sessuale. E si preoccupano di diventare obsoleti", dice Hannah Warmington, esperto giocattolo del sesso a adulto rivenditore lovehoney.co.uk. Quindi, piuttosto che una full-immersion avvicinarsi la prossima volta che stai ricevendo occupato insieme (cioè, tirando fuori il tuo fallo a metà romp alimentato a batteria), effettuare le seguenti tre cose in anticipo:

1) Non rinunciare usando il tuo giocattolo, ma essere discreta su di esso.

2) rassicurarlo che non vive la cosa reale, e che si utilizzano esclusivamente per il gioco singolo.

E 3) suggerisco l'acquisto di giocattoli per coppie si può godere insieme.

"Se lui è disposto, forse iniziare con una benda e alcune manette per il gioco sexy, quindi espandere il vostro repertorio da lì", dice Warmington. "Si può passare a qualcosa di piccolo e non minaccioso, come un vibratore proiettile. Usalo su di lui prima, i suoi capezzoli, il perineo o testicoli, prima di arrivare a lui per usarlo su di voi. In questo modo si sentirà compreso, non e ' sostituito'." Si tratta di una situazione win-win!

Quando si è esposti come un falsario orgasmo

A volte è la nostra attrezzatura che non funziona. In effetti, la maggior parte delle donne non raggiungono l'orgasmo durante il rapporto, e molto altro ancora non raggiungono, nonostante i migliori sforzi orali e manuali di un partner. Così abbiamo falso - per risparmiare i sentimenti del partner, per esprimere genuino divertimento, per spostare semplicemente le cose insieme. Ma cosa succede quando siamo beccati da un fidanzato sospetto? O quando, dopo molti spettacoli da Oscar, ci sentiamo in dovere di 'fess in su?

"Bisogna avvicinare la successiva sesso con rispetto e umiltà", dice Mikaya Cuore, autore di L'ultima guida a raggiungere l'orgasmo per le donne. "La maggior parte dei falsari farlo perché non stanno ottenendo ciò di cui hanno bisogno da parte del partner. Devi dire quello che ti serve, e dire che in un certo senso il vostro partner può sentire, il che significa che senza alcuna colpa a tutti."

Naturalmente, molte donne non sono nemmeno sicuro di esattamente che cosa è di cui hanno bisogno per arrivare al loro posto felice. "Le donne spesso pensano che ci sia un modo giusto di fare sesso, e che stanno facendo male", spiega Cuore. "In realtà, non ci sono '' e 'oughts shoulds' in tutto il sesso - siamo tutti gli individui con esigenze individuali."

Inoltre, non dovrebbe aver paura di non orgasming. "Lontano troppa enfasi viene messa in orgasmo", dice Cuore. In modo che significa prendere orgasmi il loro piedistallo e non fingere di nuovo. Come sottolinea Cuore, "Non è mai!"

Quando stai facendo sesso dopo un periodo di siccità

"Il periodo asciutto lungo è un piccolo sporco segreto in molte relazioni decenti", dice Pamela Haag, autore del matrimonio Confidential. Alcuni studi suggeriscono che uno su quattro matrimoni è essenzialmente senza sesso. "Un sacco di coppie hanno ideali irrealistici," dice. "Usano la passione come una cartina di tornasole per la qualità della loro relazione. Ma ci sono molte sfaccettature di amare, e una fase asessuata potrebbe anche essere una fase naturale di un buon rapporto." Questo potrebbe farvi sentire meglio per quella di tre mesi di siccità, ma non ti porterà indietro nel sacco. Per questo, ci siamo rivolti a Dr Victoria e il dottor John Wilson, coppia sposata e co-autori del sesso Solution 30-Day: Come costruire intimità, migliorare la vostra vita sessuale, e rafforzare il vostro rapporto in un mese di tempo.

"Prima di fuochi d'artificio sessuali, è necessario riconnettersi prima emotivamente", spiegano i medici. "Guarda vecchie foto e richiamare il vostro desiderio iniziale per l'altro. Pianificare una data normale notte dove è possibile sia vestire, uscire e flirtare con l'altro." Una volta che sei pronto per ottenere di nuovo nudi, si concentrerà su nuovi luoghi e attività. Il check-in in un B & B, o prendere a vicenda in un bar, come se non hai mai incontrato prima. O annotare che cosa vorresti provare su piccoli pezzi di carta, aggiungerli a un desiderio cestino sessuale, poi a turno disegno da essa.

Migliore, più forte, più sexy

Non solo è possibile recuperare da imbarazzante il sesso, è possibile emergere più forte di prima, seguendo quattro semplici passaggi, afferma il dottor Jeffrey Schwatrz e il dottor Rebecca Gladding, co-autori di voi non sono il tuo cervello.

PASSO 1

RE-LABEL Identificare ingannevoli, i pensieri negativi per la situazione in modo da poter invece chiamare l'esperienza ciò che realmente è - vale a dire, "Questa non è la fine del mondo, era solo una brutta esperienza sessuale."

PASSO 2

Riformulare cambiare la vostra percezione di questi pensieri negativi dicendo: "non sono io, è il mio cervello far esplodere le cose a dismisura!"

FASE 3

REFOCUS dirigere la vostra attenzione verso un sano, attività produttiva o esito - come l'utilizzo della situazione per comunicare tra loro e migliorare il rapporto.

FASE 4

Rivalutare vedere il tuo ricorrenti pensieri negativi circa la situazione per quello che sono: i messaggi del cervello ingannevoli che non sono vere, e quindi non hanno alcun valore. Focus sui pensieri che contano: quelli positivi, come, "Io non sono la mia vita sessuale."

Quando dirty talk va male

Michelle, 28, ci ha parlato la prima volta ha fatto sesso con un ragazzo che una volta datato:. "Ha insistito per riferendosi al mio 'figa' - la mia parola preferita minimi ho tenuto la bocca chiusa su di esso, sperando che avrebbe chiuso il suo in cambio, ma non l'ha fatto. Ed è rovinato per me."

Se non si ha il coraggio di parlare in questo momento, come Michelle, allora si può ancora provare a migliorare la beffa camera da letto a colazione la mattina seguente, secondo il Dr Ruth Neustifter, la sessualità allenatore professionista e autore della Guida del Nice Girl per Talking Dirty. Si tratta di un processo in tre fasi semplice e veloce.

1 Riconoscere come positivo è che il vostro amante era per il momento.

2 dirigerlo saldamente lontano da ciò che non ti piace.

3. E subito verso ciò che non piace. Tossing in un complimento non fa mai male, neanche.

Ad esempio, si potrebbe dire: "Mio Dio, mi è piaciuto sentire la tua voce quando lo stiamo facendo! Io non sono in ______, ma sai cosa sarebbe davvero girare su di me la prossima volta? Sentendo mi dici come il mio corpo si sente sotto le mani. Mi piacerebbe ottenere così acceso, se mi hai detto su questo." (Secondo il dottor Neustifter, questo funziona sia al di fuori della camera da letto dopo il fatto, così come all'interno della camera da letto in questo momento.)

"E 'essenziale per la comunicazione ciò che ci si accende, così come quello che ci si spegne," dice il Dott Neustifter. "Lasciate che il vostro partner di sapere ciò che funziona per voi e ciò che uccide l'umore, e chiedergli di condividere lo stesso per se stesso."

Em & Lo sono relazionali e sessuali scrittori che sul blog tutti i giorni alle emandlo.com